بهترین چای برای زمستان

وجود داردشکی نیست کهچای سیاهبهترین انتخاب برای زمستان است، زیرا طبیعتی گرم دارد و می تواند به گرم کردن و تغذیه معده ما کمک کند.علاوه بر این، چای سیاه دارای اثرات طراوت بخش ذهن و رفع خستگی است، همچنین باعث ترشح بزاق می شود و اثر ادرار آور دارد.در همین حال، چای سیاه حاوی پروتئین و قند فراوانی است که مقاومت ما در برابر سرما را بهبود می بخشد و برای سیستم گوارشی ما مفید است.